 |
| SAÇLARIMIZI SAĞLIKLI VE HIZLI BİR ŞEKİLDE NASIL UZATIRIZ? |
SAÇLARIMIZI SAĞLIKLI VE HIZLI BİR ŞEKİLDE NASIL UZATIRIZ SAÇLARI SAĞLIKLI VE HIZLI UZATMANIN YOLLARI NELER?
Sağlıklı ve uzun saçlara sahip olmak birçok kadının hayalidir. Fakat saçlarımıza uyguladığımız boyalar, günlük kullandığımız saç şekillendiricileri, günümüzde kaçınılmaz hale gelen hava kirliliği, stresli yaşam, yanlış beslenme, suyun az tüketimi gibi durumlar saç köklerini etkiler ve saçın cansız, güçsüz ve sağlıksız görünmesine sebep olmaktadır.
Sizde sağlıklı ve hızlı uzayan saçlara sahip olmanın yollarını arıyorsanız tam yerindesiniz. Sağlıklı ve hızlı bir şekilde uzayan saçlara sahip olmak için yapılması gerek basit adımlar işte tam olarak şöyle;
*Saçlarınızı Düzenli Olarak Taramak
Saçlarınızı, geniş dişli bir fırça ile taradığımızda saç köklerinin hava almasını sağlarız. Duştan sonra ıslak saçımızı taradığımızda saçımızı yıprattığını ve uzamasını engellediğini unutmayalım.
*Saç Diplerine Masaj
Saç diplerine yaptığımız masaj, kafa derisindeki kan dolaşımını hızlandırmaktadır. Kan dolaşımının hızlanması ile saç hücreleri aktif hale gelecek ve saçın uzamasına sebep olacaktır. Yatmadan önce yavaş yavaş dairesel hareketlerle saç derinize masaj yapabilirsiniz.
*Saç Kestirmek
Saçlarınızın sağlıklı ve daha hızlı uzaması için her ay düzenli olarak saçlarınız kestirmenizde fayda vardır.
*Su İçmek
Su, saç kökleri, saç derisi ve saç telleri ihtiyacı olan nemi alır. Bu sayede parlak, sağlıklı ve canlı görünen saçlara kavuşursun.
Sağlıklı ve hızlı uzayan saçlara sahip olmak istiyorsanız her gün en az 1,5- 2 litre su içmeniz gerekmektedir.
*Saç Kremi Kullanmak
Duşta şampuan kullandıktan sonra mutlaka saç kremi kullanmaya çalışın. Saç kreminin bakım yapma özelliği vardır. Bunun sayesinde de saç köklerini tetikler ve saçın sağlıklı ve hızlı uzamasına yardımcı olur.
*Saçı Soğuk Suyla Durulamak
Duştan çıkmadan önce son olarak saçları soğuk su ile durulamak saç köklerinde çok önemli bir rol oynar. Saç köklerini tetikleyip kan dolaşımını artıracaktır. Hem daha hızlı uzamasını hem de parlak görünmesini sağlayacaktır.
*Sağlıklı Beslenme
B, C ve E vitamini yönünden zengin bir beslenme listesi hazırlayın ve bunu tükettiğiniz takdirde saçlarınız için gerekli olan vitamini karşılayabilirsiniz. Zeytinyağı, ceviz, Omega-3, fındık saçlarınızın sağlıklı ve hızlı uzamasını sağlar. Saçlarınızın sağlıklı ve hızlı uzamasını istiyorsanız bu besinler tüketmeniz gereken besinler arasında olmalıdır. Bu besinleri tüketmenize rağmen saçlarınız yine de uzamıyorsa kan testi yaptırın, test sonuçlarınıza göre vitamin ya da besin takviyesini kullanabilirsiniz.
*Saçların Hızlı ve Sağlıklı Uzamasında Etkili Bitkisel Yöntemler
Hindistancevizi yağı, avokado yağı, zeytinyağı gibi yağlar saç köklerini beslemektedir. Bu yağlar ile yaptığınız kürler ile saç köklerinizi besleyebilirsiniz. Aynı zamanda saçlarınızın hızlı ve sağlıklı bir şekilde uzamasını sağlayabilirsiniz.